Nie ma złotej recepty na udany związek, ale istnieje kilka zasad, które mogą być kluczem do satysfakcjonującej relacji.
1. Myśl pozytywnie o swoim partnerze. Koncentruj się na dobrych cechach jego charakteru, przypominaj sobie wspólnie przeżyte piękne chwile.
2. Spędzajcie czas razem. Twórzcie jak najwięcej pozytywnych chwil dla obu stron (wspólne spacery, gotowanie, oglądanie ulubionego filmu…).
3. Podejmuj nowe wyzwania, unikaj rutyny. Ważne są wspólne zainteresowania i hobby, gdyż ludzie podobni się przyciągają.
4. Ważne jest wyrażanie uczuć. Warto rozmawiać, warto mówić, co nam nie pasuje i co wywołuje trudne emocje. To na emocjach buduje się wrogie postawy i oceny, które blokują zdolność do rozmowy.
5. Pamiętaj o sztuce kompromisu, umiejętności przebaczania i wzajemnym szacunku.
6. Rozwijaj poczucie wdzięczności wobec drugiej osoby, doceniaj ją i akceptuj ze wszystkimi jej słabościami i zaletami.
7. Codziennie pamiętaj o dotyku, czułości i drobnych gestach, które sprawiają, że druga osoba czuje, że nam na niej zależy.
Udany związek buduje się na prawdzie. Jest to związek pomiędzy szczerymi wobec siebie i autentycznymi partnerami, którzy nie ukrywają się za maską. Tylko taki związek ma szansę przetrwać.