Jak panować nad myślami?

Naucz się zatrzymywać negatywne myśli.

Tylko my sami jesteśmy odpowiedzialni za sposób, w jaki myślimy. Nie możemy zmienić sposobu myślenia innych ludzi, ale możemy zmienić siebie.

Nie pozwól, aby negatywne myśli zdominowały Twoje życie i stały się Twoim nawykiem. Zamiast utożsamiać się z gniewem i lękiem, myśl o harmonii i spokoju.

Możesz przestać oddawać się złym przyzwyczajeniom, złym myślom i łatwo o nich zapomnieć, gdyż nawyk niekarmiony szybko umiera.

Kwestionowanie własnych myśli za każdym razem, kiedy ciągną cię w dół, jest niełatwym zadaniem, ale wszystko, co powtórzymy wystarczająco wiele razy, stanie się naszą drugą naturą.

 

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zadzwoń