Myśli mają znaczenie

„ Największym odkryciem mojego pokolenia jest prawda, iż człowiek może zmienić swoje życie, zaledwie zmieniając stan umysłu” – William James.

Najnowsze badania w dziedzinie neuronauki wykazały, że mózg można zmieniać dzięki samemu myśleniu.

Najprościej proces ten można wyrazić tak: każda myśl wywołuje reakcję biochemiczną w mózgu. Następnie mózg zaczyna uwalniać sygnały chemiczne, które wysyłane są do organizmu. Myśli wywołujące produkcję tych substancji chemicznych w mózgu umożliwiają ciału odczuwanie tego, o czym myślałeś. Każda myśl zatem skutkuje produkcją substancji chemicznej odpowiadającej danemu odczuciu w ciele. Tak więc, gdy Twoje myśli są pozytywne, Twój mózg produkuje substancje chemiczne, które sprawiają, że czujesz się radosny, spokojny. Kiedy np. myślisz o czekającym Cię przyjemnym spotkaniu, mózg produkuje neuroprzekaźnik zwany dopaminą, który aktywuje mózg i ciało w oczekiwaniu na to spotkanie, i sprawia, że zaczynasz czuć się podekscytowany. Gdy natomiast zajmujesz się negatywnymi myślami, mózg produkuje substancje zwane neuropeptydami, na które ciało reaguje w sposób negatywny, np. gniewem, nienawiścią, niskim poczuciem własnej wartości.

Zacznij zwracać uwagę na własne myśli, bo wpływają one bezpośrednio na Twoje życie i materializują się w ciele.

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zadzwoń